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질문내용	전화로 먼저 상담가능한가요-?
작성자	정*진 [조회 : 17]
답변내용	정*진님께서 문의하신 내용에 대하여 전화 또는 메일로 빠른 답변 드리겠습니다. 언제나 친절하고 빠른 답변을 위해 노력하겠습니다.
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카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환 오늘의 영단어 - the Grand Army of the Republic : (미국 북군의)남북전쟁 종군 용사회 오늘의 영단어 - exhaust system : 배기장치 오늘의 영단어 - shoulder : 어깨: 어깨에 매다, 짊어지다, 부담하다 오늘의 영단어 - discriminate : 차별하다, 차별대우하다, 식별하다: 식별력 있는, 차별적인 오늘의 영단어 - inebriate : 취하게 하다: 술취한: 주정뱅이 오늘의 영단어 - johns : 사내, 놈, 일반시민, 매춘부의 손님 오늘의 영단어 - AAMA : The American Automobile Manufacturer's Association 약간의 근심, 고통, 고난은 항시 누구에게나 필요한 것이다. 바닥 짐을 싣지 않은 배는 안전하지 못하여 곧장 잘 수 없으리라. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - take for a ride : 속이다, 이용하다, 바가지를 쓰게 하다