입호흡, 빠른 식사, 짧은 수면이 바로 건강의 적이다. -노영환 오늘의 영단어 - laud : 찬미하다, 찬양하다, 칭송하다오늘의 영단어 - lade : --을 싣다, 적재하다, --에게 짊어 지우다빠지지 않는 살 그것은 많은 스트레스를 받지만 분명 해결책은 있다. 처음부터 무리한 근육 운동보다는 유산소 운동으로 어느 정도 살을 뺀 다음 근력 운동을 하면 빠지지 않는 살들은 없다. -구태규 오늘의 영단어 - daze : 멍한 상태: 얼떨떨하게 하다나는 내 일을 하기 위해서라면 기꺼이 돈이라도 지불할 것이다. 사람들은 나에게 ‘휴가를 즐기라’고 말하지만 난 일하는 동안이 가장 행복하다. -데이비드 매컬로(역사가) 단숨에 여러 가지 일을 하려고 하는 사람은 다 한가지의 일도 못한다. -새뮤얼 존슨 오늘의 영단어 - inter-Korean issues. : 남북한문제오늘의 영단어 - ailment : 불쾌, 우환, 가벼운 질병오늘의 영단어 - amusement park : 유원지